martes, 18 de octubre de 2016

BONIATOS AL HORNO

Muy buenos días,

En primer lugar, mis disculpas por tardar tanto en publicar recetas y demás... ahora ya vuelvo a estar por aquí y espero que continuéis siguiendo mis publicaciones y que os gusten, claro está.

Estamos en pleno otoño y apetecen las comidas calientes. Ayer me pedían en casa que hiciese boniatos al horno y yo, rápidamente, hoy al hacer la compra he cogido algunos para empezar a saborearlos.

Como ya sabréis, el boniato es un tubérculo, o sea, de la familia de la patata. Es rico en hidratos de carbono de absorción lenta y en beta-caroteno. Es un alimento de fácil digestión, antioxidante, nutritivo y contiene vitamina C, estupenda para nuestro organismo. Además, nos proporciona 0 grasas (SI, SI 0 GRASAS) y 90 calorías.

Hay

domingo, 7 de febrero de 2016

TIRAS DE POLLO REBOZADAS

Hola de nuevo, queridos seguidores

Os quiero pasar una receta que sabéis hacer, seguro, pero yo tenía la costumbre de prepararla con la pechuga fileteada fina y, un día que iba con prisa se me ocurrió cortarla así en lugar de a filetes. 

En casa siempre compro las pechugas enteras para prepararlas de una forma u otra, en esa ocasión las preparé así y ahora es como un festín cuando

lunes, 19 de octubre de 2015

PANELLETS I CASTANYADA

Muy buenas a tod@s,

Después de muchos días en que no he podido dedicar el tiempo que me gusta al blog, y ya que se acerca la fecha en que se celebra la Castañada o, más conocida últimamente como Halloween, aprovecho para recordaros la publicación de los sabrosos PANELLETS, dolços tipicament catalans, de los que existe gran variedad.

Se toman la noche del 31 de octubre, la noche de TOT SANTS, la noche de Difuntos. Se sirven también castañas asadas, boniatos al horno y, todo, acompañado de vino dulce o moscatel.

Aquí tenéis el enlace dónde os dejo colgados los deliciosos PANELLETS, ¡atreveos! son entretenidos pero salen riquísimos al paladar y, también hay que decirlo... al bolsillo.

Y luego podríais dejarme vuestra opinión, me encantará saber de vosotr@s





martes, 14 de julio de 2015

ENSALADA DE TOMATE CON CEBOLLA

¡Que calor! Queriamos veranito, eeehh? Pues aquí lo tenemos... Y para que sea un poco más llevadero ahí va una receta fresquita para tomar a mediodía o para cenar, como acompañante o como plato único.

Como su nombre indica, necesitamos:

Tomates
Cebolla
Atún
Olivas negras

Como os dije en mi ensalada de lentejas, podéis variar, improvisar, añadir, suprimir... lo que queráis, tanto en ingredientes como en cantidades. Yo os pongo la idea de cómo la he preparado yo.

Cortamos los tomates en rodajas o en gajos, los colocamos en una bandeja. Cortamos por encima la cebolla, colocamos el atún y lo adornamos con unas olivas negras. Aliñado al gusto y ya la tenemos. La verdura fresquita de la nevera y ¡a disfrutar!


miércoles, 20 de mayo de 2015

PLATO UNICO

Hola a tod@s,

Esta mañana he estado haciendo recados y cuando me he dado cuenta se me había hecho la hora de comer... ¿qué hago? no tenia nada preparado.

Me he puesto a mirar la nevera y la despensa. Tenia carne picada, huevos, patatas, pasta... ayer tomamos macarrones y por la noche verdura... ¿qué hago? No me daba tiempo a mucho, tenia que ir a recoger a mi peque...

¡Ya! He cambiado un poco mi receta de PASTEL DE PATATA Y CARNE.

INGREDIENTES:

5 patatas medianas
400 gr. carne picada (200 de cerdo y 200 de ternera)
1 cebolla mediana
Tomate triturado
Margarina

PREPARACION:

Hervimos las patatas con una pizca de sal y una cucharada colmada de margarina, así quedan más jugosas.

Vamos sofriendo la carne, cuando la tenemos con color, echamos la cebolla pasada por la batidora, cuando empieza a estar cocido, añadimos el tomate triturado (cubriendo la carne). Salpimentamos al gusto y cuando el tomate ya está frito, apagamos.

Escurrimos las patatas. Hoy os estoy explicando lo que he hecho en plan rápido. He llegado hasta escurrir las patatas y me he ido a buscar a mi peque.

A la vuelta, he chafado las patatas hasta obtener puré. He preparado cada plato individualmente, he cogido tres cucharadas de puré, tres del sofrito de carne con tomate y lo he removido todo. Así lo he servido.

¿Sabéis qué me han dicho? Que estaba riquísimo, mi hijo mayor ha dicho que si no fuera porque estaba lleno, repetiría. La peque (que le había puesto menos cucharadas)... ¡ha repetido!

¡Me encanta que las comiditas les gusten!

jueves, 7 de mayo de 2015

LAS MIL Y UNA FOFUCHAS

Hola a tod@s,

Ya os hablé de las fofuchas y de Mercedes... Ahora hemos creado un blog dónde poder exponer los trabajos que vamos haciendo... si, si... lo que leéis... Gracias a Mercedes he aprendido a hacer algo de lo que ni siquiera pensaba que fuera capaz... podéis verlo en nuestra nueva página:

LAS MIL Y UNA FOFUCHAS

¡Os esperamos!


http://lasmilyunafofuchas.blogspot.com.es/
BIENVENIDOS A NUESTRO BLOG
 

jueves, 2 de abril de 2015

BUÑUELOS DE CUARESMA

Buenos días querid@s seguidor@s,

Os recuerdo la publicación de los deliciosos buñuelos de cuaresma, caseros, económicos y muy fáciles de hacer. ¡Éxito asegurado!

¡Feliz Semana Santa!



ONIX EDITOR

Muy buenos días, querid@s compañer@s Por si a alguien de este mundo le apetece leer las aventuras de Mireia, vuestros puntos habituales pu...