martes, 16 de diciembre de 2014

POLLASTRE ROSTIT

Muy buenos días a tod@s,

Os voy a dejar la receta del "Pollastre Rostit" según lo preparaba mi mami. Era el pollo que preparaba el día de San Esteban, que era el cumple de mi Papi (besitos Papi), un rico pollo de payés para un día especial.

Podéis usar pavo si os apetece más, solo tened en cuenta que necesitareis más rato de cocción porque es más grande, pero quedará delicioso.

Otra cosa, además de las rebanadas de pan que vais a usar, necesitareis pan para mojar el rico juguito que os va a quedar... y aún se van a "chupar los dedos" jajaja...

INGREDIENTES PARA 4 personas:

1 Pollo grande
1 cabeza de ajos
1 hígado de pollo.
300'- grs. de ciruelas sin hueso
150-200'-grs. de almendra tostada
70'-grs.de piñones
Un par de rebanadas de pan
cognac
(la cantidad de piñones y ciruelas es orientativa, depende de si os gustan poco o mucho)

PREPARACION:

El pollo lo cortamos a cuartos u octavos, en casa o pedimos en la tienda que nos lo dejen ya arreglado.
Ponemos una cazuela con aceite al fuego, limpiamos el pollo y lo vamos metiendo en la cazuela que ya tendrá el aceite caliente. Con cuidado, lo vamos dorando, ponemos también el hígado (lo necesitaremos cocido para meterlo en la batidora).

Sumergimos las ciruelas en agua y las reservamos. Tostamos el par de rebanadas de pan en una sartén. Cuando el pollo empieza a estar dorado, metemos la cabeza de ajos en la cazuela, tal cual, lo dejamos a fuego lento.

Mientras se va dorando el pollo, cogemos el bote de la batidora para preparar la picada, le vamos añadiendo: un par de dientes de ajo, las almendras peladas, el par de rebanadas de pan, el hígado (lo cogemos de la cazuela y lo metemos aquí directamente), todo cubierto con aceite de oliva y lo batimos, más o menos según queramos encontrar trocitos de almendra o no.



Añadimos la picada a la cazuela, un chorrito de cognac y lo mezclamos todo. Cuando empieza a hacer chup-chup, añadimos caldo sin que llegue a cubrir y ponemos las ciruelas escurridas y los piñones.

Lo dejamos a fuego lento vigilando y cuando el caldo esté integrado ya podemos apagar.

El menú en casa para San Esteban siempre había sido el mismo, a mi padre le encantaba y a los demás también. Ahora que yo he cogido el relevo continúo con lo mismo, aunque cocine pollo o canelones el resto del año, nunca queda tan rico como para Fiestas:

- Pica pica
- Canelons
- Pollastre rostit
- Neules i torrons

Espero haberos servido de ayuda y deseo que triunféis y paséis unas FELICES FIESTAS.

Un abrazo y ¡FELIZ AÑO PARA TODOS!













miércoles, 10 de diciembre de 2014

CREMA DE CALABAZA

Buenos y frescos días a tod@s,

Os voy a dar la receta para una crema de calabaza tal cual. Pensad que hay infinidad de combinaciones para una buena crema, el otro día sin ir más lejos, con las verduras del caldo preparamos una crema que a los mayores nos gustó bastante, a los más jóvenes no porque el sabor es fuertecillo. Llevaba zanahoria, apio, puerro, nabo, cebolla y patata, un par de quesitos y lista.

Bueno, a lo que iba. Una sana crema de calabaza sin calorías:

Suelo dejar el quesito sin pasar del todo, son los grumitos que veis, porque les gusta encontrarlos

lunes, 8 de diciembre de 2014

MANUALIDADES

Hola, muy buenos días

Este fin de semana hemos aprovechado para montar el pesebre en casa, ya os podéis imaginar lo emocionada que estaba la peque. Se lo ha pasado bomba. Además, cada año ponen alguna cosita hecha por ellos, bueno los chicos ya no, ella les ha cogido el relevo: la estrella de Oriente en cartulina o goma eva, un cielo de cartulina azul lleno de estrellas, una figurita en plastilina...

Este año, paseando, vimos en el pesebre de una tienda la colada tendida. En seguida me dijo: Mami ¿nosotras también lo podríamos hacer en casa, no? Y ahí está, tenemos la ropita que las lavanderas han lavado en el rio, tendida a secar.


¡Se lo pasó en grande! Y aquí os muestra el resultado

 
Primero dibujó el diseño en la goma, luego lo recortó. Con dos palillos tuvimos los palos y con hilo de pesca, el hilo de tender. Lo pegamos en la ropita y ya lo tenemos.

¡Que disfrutéis!

jueves, 4 de diciembre de 2014

MENU: GUISANTES Y PESCADO

Menú para uno de estos días:

Guisantes con patatas: simplemente hervidos y aliñados con aceite y sal (yo siempre la pongo después por no ponerle a mi mami) o salteados con trocitos de bacon.

Pescado azul: A la plancha o al horno. Yo hice salmón a la plancha, que les gusta mucho.

Postre: Unas mandarinas, iogurt...

Aprovechad de vez en cuando y no penséis en las comidas, sólo tenéis que apuntar, comprar y cocinar, la idea ya os la doy yo. ¡Espero ser de ayuda!

domingo, 30 de noviembre de 2014

POLLO CON CALABAZA



Ya os dije en el post de las calabazas que en casa nos gustan, a casi todos. Aquí os doy la receta del pollo, en la próxima publicación os colgaré la crema de calabaza.

Hay que tener en cuenta que la piel de la calabaza es durísima, un inconveniente a la hora de pelarla. Un truquito:

sábado, 29 de noviembre de 2014

ES TIEMPO DE CALABAZAS

Pues si, ya ha empezado la temporada de las calabazas, vegetal de invierno con grandes propiedades y mucha variedad de recetas para consumirla.

En casa somos seis, a cuatro nos encanta la crema de calabaza. Si la pequeña está desganada, a un plato de crema siempre me dice: ¡siiii! A mi hijo mayor siempre le apetece, a mi madre le ha gustado siempre y fue ella quien me enseñó a hacerla. A mi también me gusta mucho y, además, estupenda para la dieta.

Se le puede añadir nata líquida, en mi caso no la uso, cuando os cuelgue la receta veréis que es muy sencilla, sana y "light"...

Todos los alimentos con coloración anaranjada, en general, son ricos en antioxidantes: la calabaza, la zanahoria, la naranja o con colores vivos como el tomate o el limón. Son ricas en vitamina A, vitamina C, carotenos y fibra.

Los carotenos son una vitamina que da ese pigmento característico y tienen una función antioxidante. La calabaza refuerza el sistema inmunológico para luchar contra resfriados y otras enfermedades, la fibra nos ayuda a eliminar residuos y reduce el colesterol. Pocas grasas y calorías.

Ahora es el tiempo de aprovecharlas al máximo. Más adelante os daré la receta de la crema y también cómo hacer un rico pollo con calabaza.


Me gusta verlas... y luego...¡ comerlas!










jueves, 27 de noviembre de 2014

MI PEQUEÑA COCINERA

Holaaaa,

A veces, cuando mi niña me ve echando fotos en la cocina, me pregunta: "¿para qué le haces fotos a la comida?" Y le explico que son para ponerlas en el ordenador y que vosotros, mis lector@s, podáis preparar ese plato tan delicioso y fácil de hacer.

Pues bien, el otro día me pidió varias

lunes, 24 de noviembre de 2014

CROQUETAS CASERAS

Buenos días a tod@s,

Os voy a dar hoy la receta para preparar unas croquetas con las sobras del caldo. En casa solemos poner bastante pollo y ternera, además de butifarra blanca y negra y demás ingredientes deliciosos, para tener un plato de "carn d'olla" el día que tomamos la sopa y que sobre para preparar las croquetas... que les encantan!




Usamos aquellas

jueves, 20 de noviembre de 2014

MUCHO MAS QUE UNA FRASE BONITA

Cuando era adolescente, todas las chicas escribíamos mil poesías en la carpeta clasificadora. Había una que me gustaba sobre todas, me gustaba entonces y me gusta ahora, que se la digo a mi peque cuando tiene su carita preciosa llena de lágrimas...

"Si lloras por no haber visto el sol, las lágrimas te impedirán ver las estrellas" - Rabindranath Tagore (poeta, músico, filósofo, artista hindú).

Y mi niña, sollozando, me mira y me pregunta: ...las estrellas?? Y mientras hablamos, voy limpiando su carita y ella va olvidando su disgusto...

martes, 11 de noviembre de 2014

TRASTORNO DE ASPERGER o SINDROME INVISIBLE

Hola querid@s seguidores y a todos los que me leáis por primera vez, hoy no voy a daros una receta.

La intención de este post es dar a conocer a aquellos que lo leáis, la existencia de un trastorno que yo no conocía hasta hace unos meses. Circunstancias de la vida me han llevado hasta él y lo creo suficientemente importante como para que se conozca, ya que muchas personas pueden "sufrirlo" sin saberlo si quiera.

Digo "sufrirlo" porque es lo bastante importante como para marcar una vida y la de quienes rodean a la persona. Mi opinión es que si sabemos el por qué de algo que nos afecta, siempre será más fácil entendernos y llevar adelante una vida que ya de por sí es bastante complicada.

Digo "sufrirlo" porque mientras no se sabe el por qué de esas reacciones, a veces desmesuradas respecto a la causa, se sufre. Son personas que van con la verdad por delante y que no soportan las mentiras ni las injusticias. Desgraciadamente, hoy en día tienen que sufrirlas a diario. La sociedad no está preparada para ellos y, a veces, pueden sentirse como pez fuera del agua, pueden llegar a encerrarse en su mundo en el que se sienten seguros.

El trastorno de Asperger incluye una serie de características que pueden darse en mayor o menor grado y que pueden variar en cada persona. He recopilado algunas de esas características para que os hagáis una idea: afecta a sus habilidades sociales, sienten dedicación absorbente por un tema, apego a su rutina (no soportan los imprevistos), torpeza motriz... Su inteligencia es perfectamente normal y pueden ser incluso brillantes en sus estudios, pero ello se ve ensombrecido por ése déficit en habilidades sociales, que los puede convertir en víctimas de burla por parte de sus compañeros de clase en la escuela.

Si queréis ampliar la información acerca de este trastorno, podéis empezar con un estupendo acompañamiento:

GUIA EDUCATIVA ASPERGER ASTURIASmaravilloso manual para empezar a entender a estos niños, adolescentes y adultos que muchas veces no son comprendidos. Sus autoras: Pilar C. Zardaín y Gema Trelles García. Muy claro y precioso... me gustaría reproduciros más partes pero no acabaría...


El Síndrome de Asperger no es una entidad bien conocida ni fácil de identificar. De pequeños, muchos niños con SA
pueden pasar desapercibidos: no presentan rasgos físicos específicos, su inteligencia formal es normal, sino alta, y sus dificultades sociales suelen atribuírseles a problemas de adaptación o personalidad. De ahí que algunos se refieran a él como "el síndrome invisible".... (unas palabras de las autoras)

DESCUBRIR EL ASPERGER de Ramón Cererols. Un libro de autoayuda, narrativo, científico, en cuyo prólogo encontramos esta frase:
"Es un estallido de luz en la oscuridad de una sociedad poco imaginativa" (Josep Artigas -Neuropediatra y psicólogo).

Federación Asperger España
Associació Asperger Catalunya

Y los que me seguís desde más lejos, cerca de vuestros hogares existen también asociaciones como estas, dedicadas al apoyo de las personas y familias dónde encontremos una personalidad Asperger.

Resumiendo un poco y entre otras características:

- Déficit en habilidades sociales. Dificultad para desarrollar relaciones con sus iguales. La escuela es fuente de conflictos con los compañeros y es fácil que resulten víctimas de burlas. Su conducta, a veces, es inadecuada y puede parecer maleducado. No siente empatía.
- Rigidez de pensamiento. Perciben las cosas de manera diferente a los demás y les cuesta modificar ese pensamiento.
- Dedicación absorbente por un tema. Suelen ser expertos en ese tema pero se obsesionan con él.
- Apego a las rutinas. Sus rutinas diarias son súper importantes, no toleran los imprevistos, no saber qué van a hacer les puede generar ansiedad y malhumor.
Poca coordinación motriz. No suelen ser buenos en los deportes, trabajar en equipo resulta un tormento teniendo en cuenta lo que les cuesta atrapar una pelota y su déficit social. En cuanto a motricidad fina, les cuesta escribir bien (hablamos del trazo no de ortografía).

El tema es mucho más extenso pero yo no soy psicóloga ni pedagoga. Soy madre, soy esposa, hermana... persona... y en nuestras manos está el poder para entendernos con el resto.

En fin, espero que mi escrito haya sido de vuestro interés y que sirva para empezar a entender a esa persona, conocida o querida o a nosotros mismos, que pensábamos "que excéntrico"... pues es que es así, es perfectamente normal fuera de la normalidad que conocemos y aceptamos. ¿Me explico?


domingo, 9 de noviembre de 2014

SOLOMILLO DE CERDO CON CASTAÑAS


¡RICO, RICO!
Eso fue lo que opinaron en casa, desde mi madre hasta la peque, que cuando vio ese plato (fue el primero que emplaté) se lo pidió para ella. Utilicé solomillo de cerdo pero también se puede hacer con una pieza de lomo entero. Mi mami dejaba las castañas enteras, yo trituré toda la

jueves, 6 de noviembre de 2014

MENU: TORTELLINI CON QUESO FUNDIDO Y CALAMARES A LA ROMANA

Buenos días querid@s lector@s,

¿No sabéis que poner hoy para comer? Pues ahí va lo que tomaron mis jóvenes ayer, mi madre y yo nos limitamos a un plato de verdura al vapor (brócoli) y una tortilla.

Tortellini con queso fundido: Hervimos la pasta y apagamos "al dente", cortamos unas lonchas de queso tierno (en casa solemos tener la cuña de queso), las colocamos por encima del plato de pasta que vamos a servir y lo metemos en el microondas un par de minutos (siempre vigilad por si funde antes). Listo. Se sirve enseguida y les encantan los hilos del queso fundido cuando pinchan. No lo hagáis con las lonchas de queso fundido que venden porque no queda igual.

Calamares a la romana: Yo los compro congelados, se echan en el aceite hirviendo y cuando están dorados se retiran, colocándolos en un plato con una hoja de papel absorbente para eliminar el exceso de aceite (como cualquier rebozado). A ellos les gustan tal cual pero los podéis servir con un chorrito de limón o mahonesa.

Espero que la idea os ayude y os guste. ¡Buen fin de semana!

jueves, 30 de octubre de 2014

GALLETAS MONSTRUOSAS

Os voy a dar la receta para hacer la masa de galletas, luego podéis darles la forma que queráis. Aprovechando que se acerca la castañada, les hemos dado forma "monstruosa". Para ello,





lunes, 27 de octubre de 2014

PANELLETS

Se cuenta que la noche de Todos los Santos los campaneros tenían que tocar a difuntos toda la noche para que nadie se olvidase de rezar por las almas de los que ya no estaban... Los feligreses acudían a la iglesia a medianoche para compartir con ellos dulces, galletas, vino...

De ahí viene la tradición de comer esos dulces característicos en Catalunya. Os voy a dar la receta según me la pasó mi mami. Primero se prepara la base y luego se cubre de lo que os guste, los más típicos son los de piñones, pero

domingo, 26 de octubre de 2014

NOCHE DE TODOS LOS SANTOS, HALLOWEEN, TOT SANTS...

Hola a tod@s,

Se acerca la noche del 31 de octubre, noche que se celebra de distintas maneras según la tradición de cada país. En Catalunya conocida como castañada, en E.E.U.U. conocida como la noche de Halloween, cuya manera de celebrar se ha extendido prácticamente por todo el mundo... las calabazas, las brujas y los monstruos rondan toda la noche...

Estad atentos, apuntad vuestro correo electrónico para que os llegue el aviso de mi próxima publicación... os voy a dar un par de recetas para hacer con niños o sin: los típicos "panellets" de Catalunya y unas terroríficas galletas que harán las delicias de los pequecocineros.

No os lo perdáis!!

lunes, 20 de octubre de 2014

BIZCOCHO MOLDE TARTA

Holaaaa,

Hemos estado con mi niña cocinando nuestro riquísimo bizcocho de yogur. Si no lo habéis probado todavía, clickad y os llevará directamente al enlace de la receta, sencilla y muy buena.







La decoración queda en vuestras manos, nosotras improvisamos con cositas que me gusta tener para tardes caseras, el azúcar lo muelo con el molinillo de café. Se lo pasó bomba haciendo "churritos" y flores con fondant, la cereza confitada y corazoncitos de azúcar... ¡lovely afternoon!








  

viernes, 10 de octubre de 2014

GRACIAS CELESTE!!

Holaaa!! Muchas gracias a mi querida amiga Celeste por la foto que me ha mandado, gran idea para que a los peques les apetezca un buen platito de fruta. Preciosa presentación para postre...



En un rato salgo a comprar y añado a la cesta lo necesario para ponerme con mi niña esta tarde en la cocina. ¡Ya sé que van a merendar hoy!

¡Muchas gracias de nuevo Celeste! Supongo que a tu guapo sobrino también le habrá entusiasmado.

Buen fin de semana a tod@s, descansad y aprovechad para practicar algún plato que no hayáis probado todavía.

¡Hasta la próxima semana! Bye bye

lunes, 6 de octubre de 2014

MERMELADA DE HIGOS

Buenos días querid@s lector@s,

Os voy a dar la receta para preparar una deliciosa mermelada de higos. La temporada de los higos se acaba pero es que este año no habíamos hecho todavía así que... os la cuelgo ahora.



La mermelada casera sale buenísima y, además, lleva la cantidad de azúcar

domingo, 28 de septiembre de 2014

UNA MERIENDA DIVERTIDA

Buenos días,

Esperemos que si hoy sigue lloviendo, no lo haga como ayer, que sea una lluvia provechosa y no de las que provocan más daños que bien... De momento todo en calma.

Os voy a dar una idea para una tarde de esas de otoño/invierno, en que nuestr@ hij@ tiene algún invitado a jugar.

¿Divertido o no?

Se trata de un gusanito hecho con donuts. Como podéis ver en la foto, usé donuts de chocolate negro pero también quedará chulo con donuts de chocolate de colores. Es muy fácil de hacer y mi niña se quedó...

viernes, 19 de septiembre de 2014

GERMINAR JUDIAS

Hola amig@s,

Este post va para aquellas mamis y papis que tengan peques con ganas de descubrir. Yo lo experimenté en mis años de primaria y a cada uno de mis hijos les ha gustado hacerlo.

Se trata de ver cómo germinan las judías y,

martes, 16 de septiembre de 2014

MENU RAPIDITO: ARROZ Y HAMBURGUESA

Buenos días a tod@s,

Os voy a dar un apunte rápido para una comida o cena para esta semana:

Arroz tres delicias. En los supermercados podéis escoger el que más os convenga. En casa se lo toman cocinado en la sartén con un chorrito de aceite, en el momento de servir mi hijo mediano, a veces, se añade una cucharada de mahonesa.
Hamburguesa: A la plancha, sola o con una loncha de queso fundido por encima.
Postre: Fruta, yogur, flan...

¡Bon apetit!

jueves, 21 de agosto de 2014

TOMEMOS NOTA

"¡Todos somos superdotados en algo! Se trata de descubrir en qué. Esa debería ser la principal función de la educación.
La educación es el sistema que debería desarrollar nuestras habilidades naturales y permitirnos salir adelante en el mundo."

Cita de SIR KEN ROBINSON,

martes, 29 de julio de 2014

ENSALADA DE LENTEJAS

¡¡Veranito, veranito!! ¡Que ganas teníamos de calor! Hemos tenido unos estupendos días de sol que ayudan a tomarse las cosas con un poco más de optimismo (lo cual es difícil hoy en día).

Hay que aprovechar los pequeños momentos de la vida, hay suficientes días para las preocupaciones. Es importante desconectar de ellas aunque sea paseando tranquilamente y vaciando nuestra mente para poder recargar pilas... quedar con amigos y familia, pasear, escuchar música, leer un buen libro, cocinar aquel plato que teníamos ganas de probar...

En fin, todo aquello que nos apetece y nos hace sentir bien debemos aprovechar y disfrutarlo.

Para ayudaros a tener energía os voy a proponer un plato fresco, saludable y económico además de rico...



jueves, 19 de junio de 2014

PARA UN ENCUENTRO INFORMAL

Es tiempo de reunirse con familia y amigos, es tiempo de disfrutar en compañía. Organizar una comida o cena y no tener que estar cocinando antes de que lleguen los invitados es una gran idea, así que podemos preparar una serie de platos informales pero que harán las delicias de todos los comensales.

He hecho una selección de recetas que os he ido dando, que se pueden preparar un día antes y de esta manera tendremos tiempo para otras ocupaciones, para preparar la fiesta o simplemente para tomarnos las cosas con relajación.

Clickando encima de cada propuesta os llevará directamente a la receta por si no recordáis su preparación. Son platos que podemos tomar sentados en la mesa o no, igual tenéis pensado hacer un tipo picoteo y que nuestros invitados vayan cogiendo lo que les apetezca. Bueno, eso ya depende de la idea que tengáis, mis propuestas valen para ambos casos.

Tomad nota y preparad la lista de la compra:

Mutabal de berenjenas. Acompañado con unas tostaditas o con unos picos para que cada uno coja.
Quiche lorraine. Lo podéis ofrecer cortado en porciones y cada cual se sirva.
Empanadillas
Boquerones en vinagre. Los podéis servir en dos formas: unos tal cual y otros enrolladitos en una aceituna y pinchados con un palillo.
Mini-chips al horno. Saladitos y doraditos.
Salmón marinado. Mis hijos se lo toman a taquitos o con tostaditas untadas con queso para untar (tipo philadelfia), una lámina de salmón encima y un toque de miel.
Flamenquines de jamón y queso.
Huevos rellenos. Fresquitos de la nevera y apetecen mucho pero ¡cuidado con el huevo!, ya sabéis que el calor lo estropea y puede hacernos daño, así que vigilad cuando lo servís, que no se quede fuera.
Tortilla de patata, cebolla, calabacín y trocitos de chorizo. Cortada a tacos. No os he puesto la receta, bueno, la tendré que colgar para los que nunca la habéis probado de hacer.

Si también tenéis ganas de preparar el postre:

Carlota de piña. Está fresquita pero igual no es muy cómoda para cortar y repartir.
 Mousse de naranja.Muy apropiado y refrescante.
Bizcocho de yogur.

Pues nada, espero haberos ayudado un poquito y que alguna de mis propuestas os apetezca.

¡QUE APROVECHE!

miércoles, 18 de junio de 2014

CHIPS SALADOS AL HORNO

Buenos y calurosos días a tod@s,

¿Cómo va todo? Por aquí estamos frenéticos con el fin de curso... ¡Los estudiantes no ven el momento de acabar las clases! Hasta la pequeña me dice: "mamá, por cuatro días que quedan... no hace falta ni que me lleves" ¡Anda la peque! Bueno, la cuestión es que ya queda poquito y tendrán un merecido descanso.

El otro día probé algo que ya tenia ganas de hacer: mini


jueves, 12 de junio de 2014

EMPANADILLAS AL HORNO

Hola a tod@s,

¿Sabéis que voy a preparar hoy para comer? Pues un platito de judía tierna con patatas al vapor y de segundo unas riquísimas empanadillas al horno.

Las preparé la semana pasada y esta mañana, mientras desayunaba, mi peque me ha preguntado cuando volvería a hacer esas empanadillas tan ricas que pintó... ¿pues qué mejor día? ¡Hoy mismo!

Os dejo las fotos de la última hornada para que os animéis, es una receta muy rápida y que apaña muchísimo. Como dice ainamagina: se puede elaborar más pero ya no sería tan rápida, ¿verdad?
jajaja











 

martes, 3 de junio de 2014

BANANA SPLIT

Buenos y calurosos días a tod@s,

El otro día, para merendar, estaba la peque que no le apetecía nada: bocadillo no, galletas no, leche no, fruta tampoco... Vaya, de esos días que era para "darle un euro y que se compre lo que quiera"...

Total, mirando y mirando se me ocurrió combinar algunas cositas y esto fue lo que quedó:

martes, 27 de mayo de 2014

PASTA CON TOMATE FRITO Y SALCHICHAS CON CEBOLLA CARAMELIZADA

Hola querid@s seguidor@s,

Os propongo un menú para un día de estos que andéis perdid@s sin saber qué hacer para comer:
 Pasta con tomate frito y salchichas con cebolla caramelizada.  Ya veis que son dos platos muy comunes y que tienen mil combinaciones, a veces solo falta que se nos ocurran.

Como pasta escoged la que más os guste o apetezca o, simplemente, tengáis en ese momento: macarrones, lacitos, espagueti... El tomate frito (que también puede ser salsa boloñesa) la preparáis o la compráis ya hecha (dependiendo de la previsión que tengáis)

De segundo: unas salchichas pasadas por la sartén con un poco de aceite de oliva suave y acompañadas de una dulce cebolla caramelizada.

Los chicos y la niña disfrutaron con ambos platos. Mi madre tomó un platito de pasta, una buena ensalada y salchichas sin la cebolla. Yo me tomé la ensalada con un par de salchichas y una cucharadita de la cebolla para probarla.

Por la noche mi marido tomó la cebolla que había quedado y la encontró muy sabrosa.

Como siempre os digo: yo os hago una propuesta de menú, a partir de ahí podéis improvisar, combinar y mejorarla según vuestros gustos y necesidades.

¡Buen provecho!

CEBOLLA CARAMELIZADA

Buenos días,

Os voy a dar la receta para preparar la cebolla caramelizada.

INGREDIENTES:

1 cebolla (o la cantidad que necesitéis)
3 cucharadas de azúcar moreno (o normal)
1 chorrito de vinagre de vino blanco
1 pizca de sal

PREPARACION:

Cortáis la cebolla en juliana. Calentáis aceite de oliva suave en una sartén y pocháis la cebolla. Cuando la tengáis transparente, le añadís la sal, las 3 cucharadas de azúcar y el chorrito de vinagre. La tenéis a fuego medio durante 15 o 20 minutos removiéndola frecuentemente. Súper importante removerla.

Ya la tenéis lista como acompañamiento.

¡Buena semana!

sábado, 24 de mayo de 2014

MMM! QUE PAN MAS BUENO!! LO HAS HECHO TU??

Hola a tod@s,

Estoy súper contenta! Ayer me puse "manos a la masa" y en nada, mientras hacía tareas de la casa, tuve hecho un pan RIQUISIMO. Como lo hice por la tarde, lo puse para cenar y nos encantó. La peque a cada mordisco decía: mmm! me requeteencanta mami!

De verdad os lo recomiendo, probadlo y para redondear, podéis preparar unos hatillos de col o unos guisantes con albóndigas y... a mojar pan! (para las de dieta... haced un extra a conciencia... jajaja).

Os recuerdo el enlace para el pan, clickad el link de ainamagina: receta para pan. Gracias de nuevo, Ana!
 
No podía esperar al lunes para contároslo. Ahí van las fotos... ¡BUEN FIN DE SEMANA!


 

martes, 20 de mayo de 2014

HATILLOS DE COL - FARCELLETS DE COL

Buenos días querid@s cociner@s,

Os voy a explicar cómo preparar unos deliciosos "farcellets de col". Un "farcellet" es un hatillo en castellano, o sea, vamos a hacer hatillos de col rellenos de carne picada.


Antes de daros la receta os pondré al día del resultado en casa...

martes, 13 de mayo de 2014

MUTABAL DE BERENJENA

Hola a tod@s,

Os quiero presentar una crema que probé el año pasado y que, por fin, me he atrevido a hacer: Mutabal de berenjena. La preparó una mamá del colegio y me encantó. ¡Gracias Antonia! Por compartir con todos un plato tan rico, por compartir conmigo la receta y por asesorarme en su preparación.

Es una receta libanesa que se puede hacer en cualquier

jueves, 10 de abril de 2014

SARDINAS EN TOMATE

Buenos días,

¿A punto para que los estudiantes empiecen vacaciones de Semana Santa? Este trimestre ha sido muy largo y ya estamos todos deseando un respiro, si además acompaña el tiempo, pues fantástico... A disfrutar!

Os voy a dar la receta de unas sardinas que preparé la semana pasada. Las compré con la idea de hacerlas en escabeche,  pero mi peque-ayudanta me dijo: ¿y por qué no las hacemos con tomate? Yo no las había hecho nunca pero sí el bonito, así que le dije: ¡Que buena idea, no se me había ocurrido! Y su preciosa sonrisa y su expresión de satisfacción bien valió la pena...

martes, 8 de abril de 2014

GUISANTES CON ALBONDIGAS PARA CENAR

Podéis prepararlo para comer o para cenar. Yo voy a ponerlo hoy para cenar y por eso se me ha ocurrido colgarlo aquí, y también porque una mamá me dijo que también podría dar ideas para la cena... jajaja   Pues ahí está...

GUISANTES CON ALBONDIGAS

Ponéis a hervir los guisantes. Los hiervo un poco primero para que no quedasen duros.

Freís las albóndigas, yo las he preparado en casa. Cuando las veis un poco hechas, añadís cebolla triturada y lo sofreís todo junto, cuando veis la cebolla dorada, añadís tomate triturado y un ajo entero. Cuando espesa, añadís agua, sal y los guisantes. Lo dejáis acabar de hervir todo junto y cuando empieza a espesar, pues se apaga y punto.

Es una receta rápida de preparar y sencilla. Más allá se pueden preparar con más ingredientes: zanahoria, pimienta molida...

Espero haberos ayudado un poquitín. ¡Nos hablamos!

lunes, 7 de abril de 2014

CARLOTA DE PIÑA

Buenos días,

Parece que está empezando el calorcito y apetecen comidas fresquitas. Os voy a dar la receta de un postre por si queréis ir comprando para prepararlo: CARLOTA DE PIÑA.



Es un pastel que me enseñó mi madre, que ha cocinado siempre muy bien. Lleva melindros, nata y

jueves, 3 de abril de 2014

BOQUERONES EN VINAGRE

Lo prometido es deuda. Os adelanté hace unas semanas que os daría la receta de los boquerones en vinagre que hago en casa y que gustan a todos. A veces los sirvo como aperitivo, otras en la mesa. Sea cuando sea, siempre dicen lo mismo al verlos: mmm, M'encantan!





Lo primero es comprar unos boquerones fresquitos, los limpiáis. En esa tarea siempre colabora mi peque-ayudanta a la que le chifla

miércoles, 2 de abril de 2014

RECETA SENCILLA PARA HACER PAN, GENTILEZA DE AINAMAGINA

Hola querid@s lector@s,

Como habréis visto a pie de página, uno de mis blogs favoritos es el de Ainamagina, ya os he hablado de ella en otras ocasiones. Ha publicado una receta que puede que os interese, yo estoy deseando probarla... hoy mismo me voy a comprar la levadura para ponerme "manos a la masa" en cuanto pueda. Os paso el enlace para que podáis daros un paseo por allí:

Receta sencilla para hacer pan, por Ainamagina

¡Hasta pronto!

lunes, 31 de marzo de 2014

DORADA AL HORNO

Buenos días,

El horno es mi gran aliado. Todo queda riquísimo y es cuestión de meter la comida y dejar que vaya haciéndose, sin olvidarnos de ella, claro.

Dorada al horno con jugo de limón


Ya he comentado en otras ocasiones que el gusto de mis hijos por el pescado es limitado, tengo

jueves, 27 de marzo de 2014

JUDIA VERDE Y POLLO AL HORNO CON PATATAS

Hola, un apunte rápido para comer o cenar ;)

JUDIA VERDE HERVIDA O AL VAPOR
Un platito para entrar, mi hijo mediano se las va a tomar chafadas con su mayonesa. Los demás con un chorrito de aceite y sal (el que pueda). Luego viene el plato que les gusta y con el que disfrutarán.

POLLO AL HORNO CON PATATAS
Colocáis el pollo cortado en una fuente de horno, una cebolla cortada, unas patatas cortadas a rodajas, aceite, sal y... ya! Si a partir de aquí os gusta con hierbas, zanahoria, ajos... pues ahí estamos, se lo añadís.
Muy sencillo, rápido, lo metéis en el horno y... a otra cosa mariposa! Eso sí, no os olvidéis que lo tenéis cocinando.

¡Buen finde!

domingo, 23 de marzo de 2014

ENSALADA DE PASTA Y POLLO AL AJILLO

Buenos días,

Para esta semana os propongo el siguiente menú:

PRIMER PLATO: Ensalada de pasta. La podéis preparar con lacitos, espirales, macarrones... la que os apetezca. La pasta se hierve y se refresca bajo el agua, la colocáis en un bol y vais añadiendo lo que más os guste. Yo le puse: lechuga cortadita pequeña (así se la comen sin rechistar), olivas negras y verdes, atún. A veces le añado piña en conserva cortada pequeña, maíz... Una cucharada o dos de mayonesa y con cuidado lo mezcláis.

SEGUNDO PLATO:  Pollo al ajillo. Para chuparse los dedos, jajaja...

POSTRE: Fresas cortaditas. Yo se las aderezo con zumo de naranja y azúcar por encima. Las tengo ya preparadas para que las fresas "lloren" con el zumo y el azúcar. Se entiende "llorar" por hacer un jugo que les encanta.

 
Espero que os guste la idea, que la probéis y que disfrutéis. ¡Hasta el jueves!

miércoles, 19 de marzo de 2014

POLLO AL AJILLO

Buenos días,

Hace unas semanas fuimos a comer a un local dónde nos pusieron un pollo al ajillo con patatas para chuparse los dedos. Impaciente, en cuanto tuve ocasión lo probé en casa...

Ahí lo tenéis, doradito y delicioso

martes, 18 de marzo de 2014

ALIMENTOS DE MARZO

Bueno querid@s amig@s, sé que ya estamos a dia 18 pero os voy a dejar la lista de alimentos que podemos encontrar en nuestros mercados durante este mes. Recordad que es una lista orientativa ya que hay productos que, sea por las modernas técnicas de cultivo o porque se importan, también estan disponibles.


VERDURAS                         FRUTAS                             PESCADOS

Ajos tiernos                         Aguacate                              Atún
Alcachofas                          Fresa                                     Bacalao
Cebolla                                Fresones                               Boquerón
Coliflor                                Kiwis                                    Caballa
Endivias                              Naranjas                                Congrio
Espárrago triguero              Peras                                      Gallo
Espinacas                            Piña                                        Lenguado
Guisantes                            Plátano                                   Merluza
Habas                                  Pomelo                                   Mero
Judía verde                                                                         Pez espada
Lombarda                                                                           Rape
Pimiento verde                                                                   Rodaballo
Puerro


En marzo cambiamos de estación y empezamos con la temporada del pescado blanco: merluza, lenguado, rape... Recordemos que el pescado azul tiene un alto contenido en grasas saludables, del que tampoco es bueno exagerar su consumo, y el pescado blanco es excelente por su bajo contenido en grasas, muy adecuado para conservar la línea. La merluza, por ejemplo, tiene muy pocas grasas y un contenido calórico bajo.

Bueno, ahí queda. Tomad boli, papel y... a hacer la lista de la compra!

¡Un saludo!

viernes, 14 de marzo de 2014

ARROZ A LA CUBANA Y COQUITAS DE MERLUZA

Buenos días,

Os dejo una idea de menú para cuando queráis:

PRIMER PLATO: Arroz a la cubana (con salsa de tomate y huevo frito)
SEGUNDO PLATO:  Coquitas de merluza y quesito
 POSTRE: 1 pieza de fruta

Como siempre, espero haberos ayudado un poquito. ¡FELIZ FINDE!

COQUITAS DE MERLUZA Y QUESITO

Ideal para los más pequeños, deliciosas para todos.

Ya os he comentado en otras publicaciones que el gusto por el pescado en casa es muy limitado, bueno casi en todas las casas dónde hay niños. Lo que más les gusta es el salmón, el lenguado y el boquerón en vinagre (curioso pero cierto) del que os daré la receta la semana que viene cuando prepare.

Como todas las mamis, siempre pienso en cómo les puedo introducir alguna comida. La merluza se la he hecho a la plancha con mayonesa pero no gusta, así que pensé en una forma que su sabor quedase disimulado: ¡acerté!: merluza con quesito. Os cuento

miércoles, 12 de marzo de 2014

PARA COMER MAÑANA

Hello,

Os pongo el menú que yo voy a poner hoy para comer por si os apetece hacerlo. Podéis prepararlo esta tarde y mañana ya tenéis la comida lista:

PASTEL DE PATATA Y CARNE  ¿Aún no lo habéis probado?... ¡Os lo estáis perdiendo!

Y para cenar:

GUISANTES SALTEADOS CON BACON PECHUGAS DE POLLO FILETEADAS A LA PLANCHA.

Bueno, espero haberos ayudado a relajar la mente un rato, eso sí, ahora... ¡manos a la masa!

Hasta otra,

lunes, 10 de marzo de 2014

BUÑUELOS DE VIENTO

También llamados Buñuelos de Cuaresma y que estos dias podemos encontrar en las pastelerias.

Compré hace dos semana y volaron, así que como su precio no es precisamente bueno, decidí atreverme a hacerlos en casa. Este fué el resultado:


¿Gustáis?


En casa encantaron, se acabaron el mismo viernes, claro y el sábado me pidieron que hiciera más para postre. Como le llevé unos a mi hija para la salida del cole, les dí a probar a dos mamas y me dijeron que estaban buenísimos. ¡Gracias mis queridas catadoras! Os voy a dejar la receta y, de verdad os lo digo, ni son tan complicados como pueda parecer ni llevan tanto tiempo, en 35 minutos los tuve listos.

viernes, 7 de marzo de 2014

PASTEL DE PATATA Y CARNE

Muy buenas a tod@s mis querid@s lector@s, bienvenidos tanto si es la primera vez que me leeis como si sois seguidor@s.

Os voy a contar como hago el pastel de patata y carne. Lo sigo tal como lo hacía mi madre, solo que en el sofrito le añado una zanahoria previamente pasada por la batidora junto con la cebolla.

A mis adolescentes y a mi peque no les gusta comerse la zanahoria cruda, que es la mejor manera para aprovechar al máximo sus propiedades, así que la cuelo en las comidas cuando puedo. Las zanahorias son hortalizas ricas en betacarotenos, fósforo, calcio y pobre en grasas (excelente aliado para calmar el hambre). Tiene propiedades antioxidantes y obtenemos Vitamina A, súper importante para la vista.



miércoles, 5 de marzo de 2014

PROXIMAS PUBLICACIONES

Hola seguidor@s,

Estoy preparando la lista de los alimentos de temporada para este mes de marzo ¡Llega la Primavera!... También estoy preparando unas recetas para que pongáis a prueba vuestras dotes culinarias y veáis que son... ¡ESTUPENDAS! Un riquísimo pollo al ajillo para chuparse los dedos, una deliciosa carlota de piña para postre, pastel de patata y carne...

Bueno, no os lo perdáis.

Si queréis, os podéis suscribir con vuestro mail y automáticamente os avisará cuando haga nuevas publicaciones, encontráis la opción en la columna de la derecha.

¡Hasta la vista!

martes, 4 de marzo de 2014

BLOG DE MODA, TENDENCIAS...

Buenos dias querid@s lector@s,

Os dejo aqui un enlace muy interesante donde podreis encontrar buenos comentarios de moda, ideas sobre tendencias, reflexiones... todo sobre temas de actualidad y cositas que nos inquietan.

No os lo perdais, siempre es enriquecedor conocer opiniones que nos hagan pensar y mantener nuestras mentes despiertas. Aqui teneis el link:

                                  http://ainamagina.blogspot.com.es/

Como siempre, ¡espero que os guste!

lunes, 17 de febrero de 2014

BUFANDAS Y PAÑUELOS

Tengo pañuelos para el cuello que no necesitan plancha y que uso frecuentemente en invierno, así como bufandas. Antes las plegaba pero me ocupaban espacio en los cajones, hasta que descubrí un colgador en el que los puedo tener bien dispuestos y siempre a punto para usar. Los que necesitan plancha continuan dobladitos en el cajón, eso sí!





Lo encontré en Ikea. 

viernes, 14 de febrero de 2014

MOUSSE DE NARANJA

El otro día preparé otra vez Mousse de Naranja, podéis encontrar la receta en las publicaciones de diciembre, aquí tenéis el link

http://recetaspequesymas.blogspot.com.es/2013/12/mousse-de-naranja.HTML

 Aún les gustó más que la primera vez e, incluso mi mediano que la otra vez lo encontró "pse-pse", me dijo que le gustaba y se tomó una entera. Os dejo una nueva foto y si aún no lo habéis probado: ¡ánimo, que se acabaran las naranjas!

ALCACHOFAS Y BUTIFARRA A LA PARRILLA

Buenos días,

En fin de semana hacemos una buena brasa y una carne riquísima, pero los días de cada día no nos vamos a poner a hacer fuego. Para entre semana tenemos una parrilla eléctrica de las que muchos de vosotros también tendréis, ahí va un menú: alcachofas a la parrilla y butifarra a la parrilla. Vamos con su preparación:


martes, 11 de febrero de 2014

ALIMENTOS DE FEBRERO

Querid@s seguidor@s,

Estamos ya en febrero. Vamos a ver qué alimentos podemos encontrar en el mercado en su mejor momento:

VERDURAS                               FRUTAS                             PESCADO

Acelga                                      Aguacate                                Atún
Alcachofa                                 Chirimoya                              Bacalao
Apio                                          Fresón (de Palos)                   Besugo
Calabaza                                   Kiwis                                      Caballa
Brécol                                       Naranjas                                 Congrio
Cebolla                                     Peras                                       Gallo
Coliflor                                     Piña                                        Lenguado
Endivias                                    Plátano                                   Mero
Escarola                                                                                    Raya
Espárrago triguero
(el blanco para marzo)
Espinacas
Lechuga
Judía verde
Puerro
Remolacha


Bueno, recordad que esto es una muestra de lo que podríamos llamar "más utilizado". Recordad también que tenemos alimentos que podemos encontrar todo el año: las ricas manzanas en cualquier variedad. Las mandarinas: son ya las últimas, en casa estamos aprovechando hasta el final.

Y también que esta lista nos ofrece los alimentos que, por ser su mejor momento, además de frescos lucen su mejor precio.

¡QUE DISFRUTEIS COMPRANDO!

BODAS, COMUNIONES, FIN DE CURSO...

¿Tenéis previsto algún evento en el que queráis obsequiar a vuestros invitados?

¿Estáis preparando vuestro enlace? ¿La comunión de vuestra princesa o vuestro hombrecito? ¿Queréis ofrecer a vuestros invitados un detalle para recordar esa fecha especial? ¿Personalizar la tarjeta con la foto de vuestr@ peque? ...

Os voy a recordar una web con preciosos y originales detalles totalmente personalizados para vuestros invitados: www.parainvitados.com

Sé lo que os digo porque he visto sus trabajos. Nos hicieron un detalle muy original para que los niños de la clase de mi hijo recaudaran fondos para fin de curso, ¡fue un éxito rotundo! Quizás estáis en la misma situación: vuestros hijos terminan un ciclo y queréis ofrecerles un recuerdo...

Os lo aseguro, si lo que queréis es quedar bien no hay que buscar más y, otra cosa muy importante en estos momentos: asequible a todos los bolsillos.

Son gente muy agradable, con muchas ideas y con mucha paciencia ¡a veces nos cuesta tanto decidirnos por algo!

Así que, resumiendo:

              - Estupendo producto       - Estupendo precio      - Estupendo trato

Daos una vuelta por su web y ya veréis como encontráis lo que buscáis... 


                                               http://www.parainvitados.com/


¡FELIZ EVENTO!

jueves, 6 de febrero de 2014

QUICHE LORRAINE

Hola amig@s,

Os dejo la receta para preparar una quiche lorraine. Yo la suelo hacer cuando tenemos alguna ocasión en que nos reunimos gente porque es muy cómoda: de preparar y de comer. Normalmente gusta a todo el mundo, salvo que no les guste el queso.


lunes, 3 de febrero de 2014

¡ENTRETENIDAS!

Hola amig@s,

Los Reyes Magos le trajeron a mi peque un molde que había visto en una tienda (¡qué listos que son!). Esa misma tarde lo estrenamos y pasamos un ratito con las manos en la masa, luego disfrutó decorándolo y más tarde comiéndoselo. Compartió un trocito con cada uno para que pudiésemos saborear lo bueno que había quedado.
Como no cabía en él toda la masa que preparamos, utilizamos los moldes de magdalena con los que preparamos los Reyes Magos (podéis verlos en recetas de diciembre).

Le quiso hacer una foto con el peluche que también le habían dejado los Reyes
Los detalles los completó con fondant del que se usa para los cup-cakes.


¡QUE DISFRUTEIS!

jueves, 30 de enero de 2014

¿QUE HAGO PARA COMER?

Muy buenas,

Os dejo un apunte rápido por si tenéis la mente en blanco:

GUISANTES SALTEADOS CON BACON.
Primero hiervo los guisantes, mientras, en una sartén salteo unos taquitos de bacon hasta que empiezan a estar tostaditos (opcional la cebolla, se pocha antes que el bacon), cuando los guisantes ya están los añado a la sartén y lo voy removiendo unos minutos todo junto.

PECHUGA DE POLLO FILETEADA.
A la plancha con un poco de sal y/o sal de ajo.

Yogurt, fruta, flan...

Menú listo para todos ¡en un plis-plas!

miércoles, 29 de enero de 2014

BACALAO CON SAMFAINA

Holaaa,

Bueno, ampliando la receta de la samfaina. Cogéis unos filetes de bacalao, limpitos, los pasáis por la sarten (antiadherente) en un poco de aceite y cuando lo tengáis cocidito le añadís la samfaina, lo dejáis un poco a fuego lento para que quede todo bien integrado y... ¡listo! Ya tenéis el bacalao con samfaina para servir.




¡QUE APROVECHE!

SAMFAINA EN CATALA, PISTO EN CASTELLANO

Hola querid@s lector@s,

Tal como os dije, os voy a dar la receta de una buena samfaina casera con la que podeis acompañar diversos platos: bacalao, salchichas, huevos fritos... En esta ocasión la preparé para acompañar bacalao.

Como los más jóvenes de la casa habían tomado pescado para cenar, aparté un poco de samfaina, la trituré  y, después de freir unas salchichas les eché por encima la salsa y las deje acabar de cocer un poco todo junto. Fué un experimento porque no lo había hecho nunca. El resultado... acabaron con las salchichas y terminaron pasando pan por la salsa... ¡qué buena! ¿Qué es? El mayor me dijo: pues está buena. El mediano se me quedó mirando y me dijo: pues ya no me gusta... nooo, es broma, está buena. La pequeña se comió su plato y


viernes, 24 de enero de 2014

CREMA DE VERDURAS

¡Viernes!

Os voy a dar la receta SUPER FACIL de la crema de verduras. Básicamente, y siguiendo la publicación de los alimentos de temporada, podéis usar las verduras que están en su mejor momento. Os pongo una foto de las que yo usé en esta ocasión porque eran las que tenia esa semana pero, repito, para una buena crema de verduras hay mil y una combinaciones. Incluso la podéis hacer de una cosa en concreto: crema de calabaza, crema de calabacín, de cebolla... 

Cuando mi niña tenia 2 añitos

lunes, 20 de enero de 2014

ALIMENTOS DE TEMPORADA

ES TIEMPO DE.....

Cuando en casa había menos trabajo, preparaba los menús según nos apetecía, después pasé a planificarlos para poder comprar mejor, ahora voy a la compra con alguna idea y adapto los menús según los precios de mercado (da lo mismo comer una cosa esta semana que la próxima), a no ser por temas de alimentación o de alguna ocasión especial. Si podemos jugar a preparar las comidas sin tener que ceñirnos a una dieta estricta por los motivos que sea, podemos aprovechar para comprar lo que nos ofrezca el mercado de temporada.

Aunque con las modernas técnicas de cultivo, todo el año podemos encontrar prácticamente de todo, es inteligente cocinar según la temporada ya que lo notaremos en el paladar y en el bolsillo. Cuando vamos al mercado podemos ver cada mes, más presencia y mejor precio de unos alimentos frente a otros, a veces incluso de una semana a otra: ¡aprovechemos! Os voy a dar unas listas para orientaros en el mercado de ENERO:

lunes, 13 de enero de 2014

LUNES LLUVIOSO Y FRIO (SOPA Y HAMBURGUESA)

Buenos días a pesar de la lluvia,

La semana pasada preparé una olla de caldo bien completo. Ya tomamos un plato de sopa y la "carn d'olla", es decir, la carne que usé para el caldo, en una comida. Congelé dos fiambreras de caldo para sacarlas en un momento dado. Ese momento es hoy.

PRIMER PLATO: Sopa de estrellitas (además tengo a uno de mis chicos enfermo con dolor de garganta, la sopa le pasará bien y no tomará segundo, SEGURO).

SEGUNDO PLATO: Hamburguesa a la plancha acompañada por un ramito de brócoli al vapor (podéis ponerle patatas fritas, al vapor con un poco de salsita... lo que queráis si el brócoli no apetece).

Bueno, espero que os guste la elección o, al menos, haberos dado alguna idea para vuestro menú.

¡Que aproveche y hasta la próxima publicación!  ¡Feliz día!

viernes, 10 de enero de 2014

¿QUE COMEMOS HOY? LENTEJAS CON ARROZ

Hola a tod@s,

Para hoy voy a cocinar unas lentejas con arroz, muy sencillas y rápidas de hacer, así como deliciosas y nutritivas. Una vez leí, por si no lo sabéis, que si combinamos legumbres con arroz ya es un menú completo, es decir, que no hace falta segundo plato (qué guay!) porque ya lleva todos los nutrientes y energía que necesitamos.

INGREDIENTES:
Lentejas
1 cebolla
Tomate para freír
Unos taquitos de chorizo (opcional)
Arroz
Laurel
Sal

PREPARACION:

martes, 7 de enero de 2014

VUELTA A CLASE (VERDURA Y FLAMENQUINES)

Bueno familias, se acabó la Navidad, mañana todos a la guardería, al cole, instituto...

Acabamos de pasar unas fiestas de comer en cantidad y, además, comidas buenísimas pero no muy ligeras que digamos. Pues nada, no penséis y apuntad para la lista de la compra:

     Verdurita al vapor (salteada, aliñada solo con aceite y sal, con ajitos...) como querais.
     De segundo: Para los mayores haré pechuga de pollo a filetes y a la plancha, a los más jóvenes unos flamenquines de jamón y queso.

Para los que lleguéis nuevos: bienvenidos y podéis encontrar la receta de los rollitos en las entradas de noviembre. Ya me los pedían hace días, pues qué mejor que el primer día de clase, al menos una alegría (jajaja, es que los míos no tienen muchas ganas de empezar otra vez).

Si tenéis alguna duda o comentario sobre alguna publicación, adelante, podéis contactar conmigo. Si no lo habéis hecho todavía, PROBAD LOS FLAMENQUINES y me decís qué tal...

¡Que aproveche!

viernes, 3 de enero de 2014

PARA NOVAT@S COMO YO

Hola gente,

Desde aquí quiero agradecer a Iris toda la ayuda que me ha dado para ir confeccionando este blog. También recomendaros que si es el caso de que necesitáis ayuda internauta: consejos, tutoriales, descargas, programas... buscad:

http://www.youtube.com/user/TeodorusMaximus

 
Ahí la podéis encontrar y seguro que os ayuda. ¡Muchísimas gracias Iris!

ONIX EDITOR

Muy buenos días, querid@s compañer@s Por si a alguien de este mundo le apetece leer las aventuras de Mireia, vuestros puntos habituales pu...